Домой Всё о Barre Страница 7

Всё о Barre

Barre3: Топ 3 Движений Barre Тренировки Мадонны

С ее неизменно подтянутыми руками и рельефным прессом, Мадонна всегда была законодательницей фитнес моды. Ее новое увлечение  - Barre3, часовая тренировка, которая объединяет балет,...

Почему всем бегунам следует практиковать Йогу и Barre

Для тех, кто много передвигается на свои двух, некоторые виды кросс-тренинга дают свои бонусы. До недавнего времени, вы едва бы встретили много бегунов на занятиях...

Встреча Пилатеса и Barre Для Создания Тела Танцовщицы

Добавьте инвентарь из пилатеса в ваши обычные barre-тренировки, чтобы укрепить, вытянуть и привести в тонус ваше тело, как у балерины Длинные и стройные ноги –...

Можно ли считать упражнения на руки в таких тренировках как Barre...

На каждом занятии barre или велоаэробикой наступает такой этап, когда вы уже так устали, что вам даже все равно, как выглядят ваши растрепавшиеся волосы....

Кросс-тренинговая Barre-тренировка для бегунов

Нужна лучшая кросс-тренировка в дополнение к  вашими еженедельными километрам? Данная Pure Barre-тренировка по-настоящему приведет ваше тело к отличному сбалансированному состоянию. Если вы регулярно на трассе,...

6 Пунктов, которые вам нужно помнить перед Barre-тренировкой

PeopleImages / Фото Джетти Barre-занятий множество, начиная от FlyBarre и Pure Barre, заканчивая Barre3 и Physique 57. Эти основанные на танце фитнес студии набирают популярность...

8 Barre упражнений с эластичной лентой, от которых ваши мышцы затрясутся

Оформите мышцы у станка (или дома!) с помощью этих упражнений без веса Увеличь мышцы с помощью эластичной ленты Вам не нужен балетный станок или набор гантелей,...